Przewodnik gracza Carrom on Carrom Coach Arun Deshpande

Rozdział 1 — Przedmowa i podstawy

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Przedmowa Aruna do przewodnika, cel carromu i podstawy — force, pozycja siedząca, praca nóg, wzrost i cztery chwyty.

Do przodu

Swoją pierwszą książkę napisałem w języku marathi i została opublikowana przez Majestic Publication w styczniu 1982 roku. Dziękuję zmarłemu panu Keshavrao Kothavale za umożliwienie mi otwarcia. Przetłumaczyłem tę książkę na angielski z pewnymi dodatkami i została ona ponownie opublikowana przez Majestic Publication, tym razem przez pana Ashoka Kothavale, który zaryzykował, ponieważ była to jego pierwsza publikacja w języku angielskim. Dziękuję mu na milion za umożliwienie mi platformy nie tylko w innych stanach Indii, ale także w wielu krajach kochających carro. Pomyślałam, że nie ma co więcej pisać na ten temat, gdyż starałam się zawrzeć w tej książce wszystko. Moja żona Anjali przez wiele lat namawiała mnie, żebym napisał kolejną książkę. Przeniosłem swoją karierę carrom z gry na trenowanie, a następnie nauczyłem się zawiłości gry, rozwiązując problemy innych graczy. Zacząłem cieszyć się problemami wielu graczy z carrom, czy to problemem paznokci w palcach, czy chwytem, czy jakąkolwiek pozycją na desce carro. Dziękuję wszystkim moim studentom, którzy pośrednio pomogli mi w pisaniu tej książki, przekazując mi swoje problemy. Serdecznie dziękuję zarządowi sportowemu Banks, State Carrom Association, All India Carrom Federation i Carrom Federations ze Szwajcarii, Niemiec, Włoch, Francji, Wielkiej Brytanii, Malediwów i Sri Lanki, które dały mi możliwości coachingu, które pomogły mi zebrać wiele materiału pomimo trudności zawodników. Omówiłem szczegółowo wiele tematów z moją żoną Anjali na Carromie, a ona zasugerowała wiele tematów, które zainspirowały mnie do napisania tej książki. Napisanie tej książki zajęło wiele lat. Mam nadzieję, że ta książka spodoba się wszystkim graczom na całym świecie, a ich komentarze z pewnością zainspirują mnie do napisania dalszych informacji o mojej ukochanej grze.

Rozdział 2 — Fizyka, geometria, matematyka

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Dlaczego carrom to gra oparta na fizyce, geometrii i matematyce — jak myśleć o kątach, force i zbiórkach.

Nauka za grą

Gra w Carrom jest ukończona. W grę wchodzą trzy tematy:

Fizyka

Wszystko o force. Każde uderzenie wymaga innego force — od miękkiego touch, gdy moneta, striker i kieszeń są w jednej linii, po mocne uderzenie, gdy geometria działa przeciwko tobie.

Geometria

Kąty, które musisz znać, aby grać uderzeniami. Każde uderzenie jest twierdzeniem; znasz twierdzenia i potrafisz obsłużyć każdą pozycję na planszy.

Rozdział 3 — Uderzenia

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Główne pociągnięcia carromu, omówione jeden po drugim ze zdjęciami.

UDERZENIA

Omówiłem wszystkie podstawowe i niektóre zaawansowane ruchy w mojej wcześniejszej książce „Carrom Skill And Technique”. Tutaj przedstawiam ci więcej uderzeń.

Na schemacie 9 biała moneta nie ma dostępu do przedniej kieszeni. Wielu z Was będzie próbowało się bronić, usuwając dowolną czarną monetę, próbując przenieść ją na ramkę bazową, ale w tym wysiłku przekażesz turę przeciwnikowi i nigdy nie wiesz, jaki ruch wykona przeciwnik i być może możesz stracić szachownicę. Możesz cut swoją białą monetę wrzucić do lewej lub prawej kieszeni bazowej o cut, jak pokazano na schemacie.

Rozdział 4 — Zachowanie

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Zachowanie wobec sędziego, widzów, przeciwników; rola szczęścia i punktualności przy stole.

DYSCYPLINA

Zachowanie

Punktualność ZACHOWANIE

Zachowanie gracza jest bardzo ważne.

Zachowanie w stosunku do sędziego

Widziałem, jak niektórzy gracze rozmawiali bardzo niegrzecznie z sędziami, psując w ten sposób relacje z nimi. Naprawdę nie rozumiem, dlaczego gracze źle zachowują się wobec sędziów? Co zyskują? Czasami gracze czują, że znają zasady lepiej niż sędzia i dlatego się kłócą. Mówię wam, w żadnej innej grze żaden gracz nie może skorzystać z takiej możliwości powołania sędziego głównego, jak jest to możliwe w tej grze. Jeśli nie jesteś zadowolony z decyzji sędziego, możesz zadzwonić do sędziego głównego. Nawet jeśli decyzja sędziego głównego jest również sprzeczna z tobą, masz prawo wykorzystać jego protest, uiszczając opłaty za protest i składając protest na piśmie, podając incydent i przepis. Takie udogodnienia nie są dostępne w żadnym innym sporcie, jeśli masz taką ochronę, dlaczego miałbyś się kłócić z sędzią? Z drugiej strony, jeśli będziesz dobrze zachowywał się wobec sędziego, będzie on miał do ciebie szacunek. Widziałem Suhasa Kambli, pięciokrotnego mistrza kraju z Bombaju, który zachowywał się wobec sędziego w taki sposób, że każdy sędzia chętnie polecał jego mecz. Nigdy nie mieliśmy problemu z żadnym sędzią, nawet czasami był on dobrym przyjacielem naszych przeciwników. Podczas turniejów odbywających się w Maharasztrze wielokrotnie prosiłem przyjaciół moich przeciwników o polecanie meczów, mimo że wiedziałem, że dobrze życzą moim przeciwnikom. Nigdy nie spotkałem się z żadnym problemem z żadnym z nich. Jeśli masz dobre intencje, nic złego Ci się nie stanie. W dawnych czasach organizatorzy turnieju wyrównywali tablice przed meczem. Usiadłem na meczu w Madrasie (Chennai) i od razu zdałem sobie sprawę, że nasza deska nie była odpowiednio wypoziomowana. Poprosiłem naszego sędziego, aby dał mi opakowanie do wypoziomowania deski, ale sędzia nie chciał dać mi opakowania, twierdząc, że deska została już wypoziomowana. Mój przeciwnik również zgodził się na wyrównanie

Rozdział 5 — Koncentracja, obserwacja i deska

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Koncentracja i obserwacja jako umiejętności; czynniki powierzchni gry — poziom planszy, gładkość, odbicie klatki, zachowanie kieszeni, właściwości monety.

CECHY WYMAGANE, ABY GRACZ ZOSTAŁ MISTRZEM

Omówiłem cechy wymagane od gracza, aby zostać mistrzem w mojej ostatniej książce „Technika i umiejętności carrom”.

Tutaj omówię kilka dodatkowych cech i spróbuję przedstawić więcej materiału na temat już omówionych cech.

Koncentracja

Co to jest koncentracja? Koncentracja jest

Umiejętność skupienia uwagi

Umiejętność poszerzania skupienia uwagi

Możliwość przeniesienia uwagi

Rozdział 6 — Ofensywa, obrona i instynkt zabójcy

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Kiedy grać w ataku, a kiedy w obronie; znajomość swoich mocnych i słabych stron; instynkt zabójcy, który zamyka gry.

PLANNING

Perfect planning makes a player perfect. Immediately after the break you must take a look at the position of coins on the carrom board and should decide from where to start and how you should proceed. Carrom is a game of planning and not only the game of pocketing coins. There are many players who are better in pocketing coins than the champions; stil1 they can’t beat champions only because of their poor planning. You should start playing in such a way that when you lose turn of play, then you should always get a favourable position. You should always take an advantage of every coin on the carrom board to improve your position. When I had been to European countries and I played in some of the clubs, I received an appreciation from the members of those clubs. In their speeches they described me as doctor of carrom, professor of carrom, mathematician of carrom and so on. But the remark I liked most was that of one member who in his speech said that they were using one striker whereas I was using three strikers.

Rozdział 7 — Sprawność umysłowa

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Sen, głębokie oddychanie, intonowanie i praktyka mentalna — ćwicz umysł obok dłoni.

PHYSICAL FITNESS

W każdej grze sprawność fizyczna jest absolutnie niezbędna. Gra w carrom nie jest tutaj wyjątkiem. Kiedy gracz gra w dużych turniejach, musi rozegrać cztery do pięciu meczów trwających od pół godziny do ponad trzech godzin, w zależności od przeciwnika. Gra przez tak długi czas obciąża każdą część jego ciała zaangażowaną w tę grę. Sugeruję wykonanie ćwiczeń jogi dla części ciała biorących udział w tej grze.

Rozdział 8 — Emocje, dieta i nastawienie

Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000

Radzenie sobie ze strachem i niepokojem, kontrolowanie emocji, podejmowanie decyzji, dieta i postawy, które odróżniają zwycięzców od przegranych.

PSYCHOLOGIA

Strach

Czytałam, że słowniki psychologiczne definiują strach jako negatywny stan emocjonalny, będący wynikiem reakcji na percepcję, ocenę i świadomość porażki. Czasami gracze mogą również mieć negatywne nastawienie do występów i siebie. Skutki strachu to napięcie, bezradność,

Samokontrola.

Mogą również wystąpić pewne zmiany fizyczne, takie jak przyspieszony oddech, kołatanie serca, zaczerwienienie lub bladość, pocenie się lub dreszcze, bóle brzucha lub drżenie.