Press
La scienza alla base del gioco, le impugnature "sitting poison", lo spin
Lato Press
Pausa
Force 1
Cut, Etero cut, Cross cut – 1
Force 2
Double
Slip, Striker slip, Double touch
Hook
Bomb
Rebound e Langda Rebound
Difesa
Tiro dritto, tiro sbagliato
Esercizi fisici
Brush, Glance, Deformazione
Come livellare striker
Pair, Errato pair
Touch
Combinazione di touch e della terza tasca
Combinazione di pair e Double
Girati, seguimi
Terza tasca, Cross terza tasca
Seconda tasca, seconda tasca trasversale