<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Guida del giocatore di Carrom on Carrom Coach Arun Deshpande</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/</link><description>Recent content in Guida del giocatore di Carrom on Carrom Coach Arun Deshpande</description><generator>Hugo</generator><language>it</language><atom:link href="https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Capitolo 1 — Prefazione e nozioni di base</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-01/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-01/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Prefazione di Arun alla guida, lo scopo del carrom e i fondamenti: force, posizione seduta, gioco di gambe, altezza e le quattro prese.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="inoltrare"&gt;Inoltrare&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Ho scritto il mio primo libro in Marathi ed è stato pubblicato da Majestic Publication nel gennaio 1982. Grazie al defunto signor Keshavrao Kothavale per avermi dato l&amp;rsquo;introduzione. Ho tradotto il libro in inglese con alcune aggiunte ed è stato pubblicato di nuovo da Majestic Publication, questa volta da Ashok Kothavale che ha corso un rischio perché questa era la sua prima pubblicazione in inglese. Grazie mille a lui per avermi dato visibilità non solo negli altri stati dell&amp;rsquo;India ma anche in molti paesi che amano il carrom. Ho pensato che non ci fosse altro da scrivere su questo argomento poiché ho cercato di includere tutto in questo libro. Mia moglie Anjali mi ha seguito per molti anni chiedendomi di scrivere un altro libro. Ho spostato la mia carriera da giocatore di carrom da giocatore ad allenatore e poi ho imparato le complessità del gioco risolvendo i problemi degli altri giocatori. Ho iniziato ad apprezzare i problemi del carrom di molti giocatori, che fosse un problema di unghie delle dita, di presa o di qualsiasi posizione sulla tavola del carrom. Ringrazio tutti i miei studenti che indirettamente mi hanno aiutato a scrivere questo libro sottoponendomi i loro problemi. Ringrazio sinceramente il consiglio sportivo di Banks, la State Carrom Association, la All India Carrom Federation e le Federazioni Carrom di Svizzera, Germania, Italia, Francia, Regno Unito, Maldive e SriLanka che mi hanno dato opportunità di coaching che mi hanno aiutato a raccogliere molto materiale attraverso le difficoltà dei giocatori. Ho discusso molti argomenti in dettaglio con mia moglie Anjali su Carrom e lei ha suggerito molti argomenti che mi hanno ispirato a scrivere questo libro. Ci sono voluti molti anni per scrivere questo libro. Spero che questo libro piaccia a tutti i giocatori di tutto il mondo e che i loro commenti mi ispireranno sicuramente a scrivere di più sul mio amato gioco.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 2 — Fisica, Geometria, Matematica</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-02/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-02/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Perché Carrom è un gioco di fisica, geometria e matematica: come pensare ad angoli, force e rimbalzi.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="la-scienza-dietro-il-gioco"&gt;La scienza dietro il gioco&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Il gioco del carrom è completo. Sono coinvolti tre soggetti:&lt;/p&gt;&#10;&lt;div class="definition-grid"&gt;&#10; &lt;div class="definition-card"&gt;&#10; &lt;span class="term"&gt;Fisica&lt;/span&gt;&#10; &lt;p class="def"&gt;Tutto su force. Ogni colpo richiede un force diverso: da un morbido touch quando la moneta, striker e la tasca si allineano, a un colpo forte quando la geometria è contro di te.&lt;/p&gt;&#10; &lt;/div&gt;&#10; &lt;div class="definition-card"&gt;&#10; &lt;span class="term"&gt;Geometria&lt;/span&gt;&#10; &lt;p class="def"&gt;Gli angoli che devi conoscere per suonare i colpi. Ogni tratto è un teorema; conosci i teoremi e puoi gestire qualsiasi posizione sul tabellone.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 3 — Colpi</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-03/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-03/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;I principali colpi di carrom, ripercorsi uno per uno con foto.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;COLPI&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Ho discusso tutti i colpi di base e alcuni tratti avanzati nel mio libro precedente, &amp;ldquo;Carrom Skill And Technique&amp;rdquo;, qui ti darò altri colpi.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;img src="https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/images/book/players-guide/fig-14.jpg" alt="Figura 1" loading="lazy"&gt;&#10;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Nel diagramma la moneta bianca da 9 non ha accesso alla tasca anteriore. Molti di voi proveranno a difendersi rimuovendo una parte della moneta nera cercando di portarla al telaio di base ma in questo sforzo passerete il turno all&amp;rsquo;avversario e non saprete mai quale mossa farà l&amp;rsquo;avversario e forse potreste perdere il tabellone. Puoi cut inserire la tua moneta bianca nella tasca base sinistra o destra entro cut come mostrato nel diagramma.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 4 — Comportamento</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-04/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-04/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Comportamento con l&amp;rsquo;arbitro, gli spettatori, gli avversari; il ruolo della fortuna e della puntualità a tavola.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;DISCIPLINA&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="comportamento"&gt;Comportamento&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Puntualità COMPORTAMENTO&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Il comportamento di un giocatore è molto importante.&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="comportamento-con-larbitro"&gt;Comportamento con l&amp;rsquo;arbitro&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Ho visto alcuni giocatori parlare in modo molto scortese con gli arbitri, rovinando così il rapporto con loro. Davvero non capisco perché i giocatori si comportano male con gli arbitri? Cosa guadagnano? A volte i giocatori sentono di conoscere le regole meglio dell&amp;rsquo;arbitro e quindi discutono. Vi dico che in nessun altro gioco la possibilità di chiamare l&amp;rsquo;arbitro capo può essere utilizzata da qualsiasi giocatore come in questo gioco. Se non sei soddisfatto della decisione dell&amp;rsquo;arbitro puoi chiamare l&amp;rsquo;arbitro capo. Anche se la decisione dell&amp;rsquo;arbitro capo va contro di te, allora hai il diritto di sfruttare il loro reclamo pagando le quote di protesta e presentando un reclamo per iscritto, citando l&amp;rsquo;incidente e la regola. Tale possibilità non è disponibile in nessun altro sport se ti viene data una tale protezione, perché dovresti discutere con l&amp;rsquo;arbitro? D&amp;rsquo;altra parte, se ti comporti bene con l&amp;rsquo;arbitro, lui/lei avrà rispetto per te. Ho visto Suhas Kambli, cinque volte campione nazionale di Mumbai, comportarsi con l&amp;rsquo;arbitro in modo tale che ogni arbitro era ansioso di arbitrare la sua partita. Non abbiamo mai avuto problemi con nessun arbitro, anche se a volte era un buon amico dei nostri avversari. Nei tornei svoltisi nel Maharashtra avevo chiesto molte volte agli amici dei miei avversari di arbitrare le partite nonostante sapessi che erano sostenitori dei miei avversari. Non ho mai avuto alcun problema con nessuno di loro. Se hai buone intenzioni non ti succederà nulla di male. Anticamente gli organizzatori del torneo livellavano i tabelloni prima della partita. Mi sono seduto durante la mia partita a Madras (Chennai) e ho subito capito che il nostro tabellone non era livellato correttamente. Ho chiesto al nostro arbitro di prepararmi le valigie per livellare la tavola, ma l&amp;rsquo;arbitro era riluttante a fare le valigie dicendo che la tavola era già livellata. Anche il mio avversario ha acconsentito al livellamento&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 5 — Concentrazione, osservazione e consiglio</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-05/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-05/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Concentrazione e osservazione come abilità; i fattori della superficie di gioco: livello della tavola, levigatezza, rimbalzo del telaio, comportamento delle tasche, proprietà delle monete.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;QUALITÀ RICHIESTE AD UN GIOCATORE PER DIVENTARE CAMPIONE&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Ho discusso delle qualità richieste ad un giocatore per diventare campione nel mio ultimo libro &amp;ldquo;Tecnica e abilità del carrom&amp;rdquo;.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Qui discuterò alcune altre qualità e cercherò di fornire più materiale per le qualità già discusse.&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="concentrazione"&gt;Concentrazione&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Cos&amp;rsquo;è la concentrazione? La concentrazione è&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 6 — Attacco, difesa e istinto dell'assassino</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-06/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-06/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Quando giocare in attacco e quando in difesa; conoscere i tuoi punti forti e deboli; l&amp;rsquo;istinto dell&amp;rsquo;assassino che chiude i giochi.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;PIANIFICAZIONE&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Una pianificazione perfetta rende un giocatore perfetto. Subito dopo la pausa devi dare un&amp;rsquo;occhiata alla posizione delle monete sul tabellone della carrom e decidere da dove iniziare e come procedere. Carrom è un gioco di pianificazione e non solo il gioco di intascare monete. Ci sono molti giocatori che sono più bravi dei campioni ad intascare monete; tuttavia non riescono a battere i campioni solo a causa della loro scarsa pianificazione. Dovresti iniziare a giocare in modo tale che quando perdi il turno di gioco, dovresti sempre ottenere una posizione favorevole. Dovresti sempre trarre vantaggio da ogni moneta sul tabellone carrom per migliorare la tua posizione. Quando sono stato nei paesi europei e ho suonato in alcuni club, ho ricevuto apprezzamenti dai membri di quei club. Nei loro discorsi mi descrivevano come dottore di Carrom, professore di Carrom, matematico di Carrom e così via. Ma l&amp;rsquo;osservazione che mi è piaciuta di più è stata quella di un membro che nel suo intervento ha detto che loro usavano un striker mentre io usavo tre attaccanti.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 7 — Idoneità mentale</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-07/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-07/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Dormire, respirare profondamente, cantare e praticare la mente: allenare la mente insieme alla mano.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;IDONEITÀ FISICA&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;In ogni partita la forma fisica è assolutamente essenziale. Il gioco del carrom non fa eccezione. Quando un giocatore gioca un torneo importante, deve giocare da quattro a cinque partite della durata compresa tra mezz&amp;rsquo;ora e più di tre ore, a seconda dell&amp;rsquo;avversario. Giocare per così tanto tempo mette a dura prova ogni parte del suo corpo coinvolta in questo gioco. Suggerisco di seguire degli esercizi di yoga per le parti del corpo coinvolte in questo gioco.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Capitolo 8 — Emozioni, dieta e atteggiamento</title><link>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-08/</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://swapnild2111.github.io/arundeshpande/it/books/students/carrom-players-guide/chapter-08/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Gestire la paura e l&amp;rsquo;ansia, controllare le emozioni, il processo decisionale, la dieta e gli atteggiamenti che separano i vincitori dai perdenti.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;PSICOLOGIA&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="paura"&gt;Paura&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Ho letto che i dizionari di psicologia definiscono la paura come uno stato emotivo negativo, frutto di una reazione alla percezione, valutazione e coscienza della sconfitta. A volte i giocatori possono anche sviluppare un atteggiamento negativo nei confronti della performance e di se stessi. Gli effetti della paura sono tensione, impotenza,&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>