ऑनलाइन पढ़ेंकैरम तकनीक और कौशल
कैरम के लिए अरुण देशपांडे की पूरी गाइड - पकड़, ब्रेक और बुनियादी स्ट्रोक से लेकर रक्षा, अपराध और उन्नत बोर्ड स्थितियों तक।
विषयसूची
14 अध्यायsMantra
पाठक के लिए अरुण देशपांडे का नोट - कैरम तक पहुंचने की भावना, और खेल के साथ आपका रिश्ता किसी एक मैच से अधिक क्यों मायने रखता है।
2 अध्याय 2उपकरण
कैरम सेट का प्रत्येक भाग - बोर्ड, फ्रेम, पॉकेट, बेस लाइन, सर्कल, सिक्के, striker, स्टैंड, लैंप।
3 अध्याय 3बुनियादी नियम
गेम कैसे सेट किया जाता है और स्कोर किया जाता है, Queen के नियम, फ़ाउल और बकाया।
4 अध्याय 4पकड़
प्राकृतिक पकड़, कैंची पकड़, लॉकिंग पकड़, मध्य उंगली फ्लैट पकड़ - कब और कैसे प्रत्येक का उपयोग करें।
5 अध्याय 5तोड़
बाएँ बेस सर्कल से तोड़ना, बेस सर्कल के पास से तोड़ना - प्रत्येक बोर्ड का शुरुआती शॉट।
6 अध्याय 6स्ट्रोक: Cut, Double, Press
स्ट्रोक्स की बौछार, सीधे Cut, Cross Cut, Double, क्रॉस Double, और Press।
7 अध्याय 7Touch, शॉट, Pair, Cannon
Touch और इसकी विविधताएं, शॉट, Pair, और Cannon - स्ट्रोक जो एक साथ कई सिक्के स्थापित करते हैं।
8 अध्याय 8Glance, Brush, Rebound, Hook
Glance, Double Glance, Brush, Rebound, सरल Rebound, Langda Rebound, और Hook।
9 अध्याय 9जेब और मोड़
तीसरी पॉकेट, क्रॉस तीसरी पॉकेट, टर्निंग, दूसरी पॉकेट और क्रॉस दूसरी पॉकेट।
10 अध्याय 10Slip, Striker Slip, Double Touch
Slip, Striker Slip, और Double Touch - सिक्कों के ओवरलैप होने पर फाइन-कंट्रोल स्ट्रोक का उपयोग किया जाता है।
11 अध्याय 11Bomb और Force
Bomb (बम) और Force स्ट्रोक - समूहों को तोड़ने और बोर्ड को रीसेट करने के लिए उपयोग किए जाने वाले शक्तिशाली शॉट्स।
12 अध्याय 12रक्षा और अपराध
प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रक्षा, अपराध, और मद्रास में अरुण सर के अनुभव से सबक।
13 अध्याय 13एक खिलाड़ी के मानसिक गुण
एकाग्रता, अवलोकन, अति आत्मविश्वास का खतरा, स्थिरता/धैर्य, खुला दिमाग और अभ्यास।
14 अध्याय 14उन्नत स्ट्रोक स्थितियाँ
उन्नत बोर्ड स्थितियों का पूर्वाभ्यास - आंकड़े 32 से 47 - और अरुण सर उन्हें कैसे निभाते हैं।